二日目
お仕事がつまってたせいか?
はたまたメンタルなもののせいか?
それとも女子の日のせいなのか?
なんとなく気持ちも身体もおも~い。
なんとなくなにもしたくなくなってしまう。困った困った。
一応ずぼらストレッチは動画一個分だけやったけど、追加でやろうと思ってたぶんはずるずるやらずに。
ただ、朝、お昼はほぼミルクティーとオカラクッキーですごせた。
おなかは少しなったけど、おもったほどじゃない。
ちょっと慣れてきたのかな。
夜になってだるくてどうしようもなかったので、プロテイン追加。
鉄分とかも追加。カルシウムも追加。
でも、体のせいもあるけど、やっぱりいろいろ停滞してる仕事とか、
恋愛とかいろいろ色々あるよなぁ。。
少しずつ書いて整理していこう。